Vai trò của chức năng gan và cách bảo vệ gan
  • Vai trò của chức năng gan và cách bảo vệ gan

  • Gan là cơ quan lớn giữ vai trò quan trọng đảm bảo cho chúng ta sống. Gan được ví như “nhà máy thải độc” lớn nhất của cơ thể. Qua đó chúng ta đã hiểu vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta, hôm nay chúng ta cùng nhau tiềm hiểu vai trò của chức năng gan và cách bảo vệ gan

 Vai trò, chức năng của gan

 
Gan là cơ quan lớn giữ vai trò quan trọng đảm bảo cho chúng ta sống. Gan được ví như “nhà máy thải độc” lớn nhất của cơ thể. Ngoài chức năng hoạt hóa vitamin, cân bằng hormon, gan còn có tác dụng xử lý hóa học đối với các chất như đường, mỡ và đạm, giúp cho các cơ quan trong cơ thể dễ dàng hấp thụ.
 
 
Các tế bào gan cũng hoạt động như một kho dự trữ nhiều chất rất quan trọng như sắt, vitamin, khoáng chất, glycogen…cho đến khi cơ thể cần sử dụng.
 
Trước khi hành trình trên khắp cơ thể, máu từ dạ dày và ruột được lọc bởi gan, để ngăn chặn và xử lý các chất độc hại lưu thông trong máu. Nếu không có chức năng giải độc của gan, cơ thể sẽ tích tụ chất độc ngày càng nhiều làm suy yếu sức khỏe rồi tử vong.
Chúng ta không thể sống khỏe mạnh nếu chức năng gan suy giảm.
 

Nguyên nhân suy giảm chức năng gan.

 
Hai lý do phổ biến làm cho gan suy yếu là:
+ Ăn uống quá nhiều chất độc hại như bia rượu, thực phẩm nhiễm độc….khiến gan phải làm việc quá sức để thanh lọc và giải độc cho cơ thể.
+ Mắc bệnh gan mãn tính, nhiễm virus gây viêm gan.
 

Các dấu hiệu của bệnh gan

 
Các dấu hiệu ban đầu của bệnh gan thường nghèo nàn, khó nhận biết, bệnh tiến triển nặng có thể gây mệt mỏi, ăn không ngon miệng, khó tiêu hóa, đầy bụng, táo bón, buồn nôn, sạm da mẩn ngứa, nổi mụn, đau hạ sườn phải, cáu bẩn. Nặng hơn như vàng da, vàng mắt, phân nhạt màu, nước tiểu vàng, chướng bụng.
 

Cách chăm sóc, bảo vệ gan.

 
  • Hạn chế uống rượu bia, bỏ thuốc lá, không ăn nhiều thức ăn chiên nướng,
  • Không nên tức giận, căng thẳng, stress, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. không thức khuya, ngủ ít.
  • Tiêm vacxin phòng viêm gan
  • Chú ý giữ cân bằng dinh dưỡng, uống nhiều nước
  • Vận động thường xuyên nhưng không quá sức.
  • Khi có bệnh về gan nên tránh những thực phẩm có hại với gan như: thực phẩm không còn tươi, bao gồm các loại thực phẩm lên men, có chất bảo quản, phẩm màu và các phụ gia, các loại thức ăn hun khón…các gia vị có chất kích thích, một số loại hoa quả như mãng cầu, vải, long nhãn…cũng không nên ăn nhiều.
  • Tuyệt đối không uống rượu bia.
  • Thường xuyên gặp bác sĩ để được khám và điều trị.
  • Theo kinh nghiệm dân gian và Đông y nên sử dụng các thảo dược có tác dụng bổ gan, giải độc, mát gan, tăng cường chức năng gan như: Actiso, Rau đắng đất, Bìm bìm biếc, Diệp hạ châu, Nhân trần… hàng ngày để bảo vệ tế bào gan.
Thảo khảo thêm bài viết về: thuốc bổ phổi và 3 loại thuốc bổ gan hàng đầu hiện nay trên thị trường được mọi người tin dùng nhiều

 

 Website chính thức của hệ thống Nhà Thuốc Việt. Hotline: 0977 037 676, Email: lienhe@thuocbothan.vn  

Nhà thuốc Việt Số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ĐT: 028. 39561247

 Nhà thuốc Việt Số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, phường 4, quận Gò Vấp, TP. HCM

Nhà thuốc Việt Số 3: 65 Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP. HCM

Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, phường 14, quận 4, TP. HCM

 Thông tin trên website chỉ có tính tham khảo, việc sử dụng thuốc phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Không tự áp dụng các thông tin trên website này để tự chữa bệnh.

Thuốc bổ gan | Thuốc bổ cho bà bầu | Ăn ngủ ngon bách linh | Thuốc bổ mắt | Thuốc bổ cho bé