Nếu muốn chức năng gan hoạt động tốt thì chúng ta cần thường xuyên giải độc cho gan. Một trong những cách giúp giải độc gan an toàn chính là dùng mật ong để giải độc cho gan. Theo Đông y Mật ong có tính bình, vị ngọt có công dụng nhuận phế, chỉ thống giải độc …Trong thành phần hóa học của mật ong còn chứa hàm lượng Glucoza – giúp làm mạnh chức năng gan.
Ngoài có công dụng giải độc gan và hỗ trợ điều trị viêm gan ra Mật ong còn giúp chúng ta tăng sức đề kháng chống lại những tác nhân gây bệnh, chữa lành những tổn thương ngoài da.
1. Giải độc gan bằng mật ong và chanh
Cách 1:
Chuẩn bị: 1 quả chanh tươi, 2 thìa cà phê mật ong, 300ml nước ấm
Cách thực hiện: Cắt chanh và vắt lấy nước cốt cho vào ly, cho thêm nước ấm và mật ong và khuấy đều uống. Bạn chỉ nên uống sau khi đã ăn sáng được 30 phút.
Cách 2:
Chuẩn bị: 2 quả chanh tươi, 10ml mật ong, 2 thìa cà phê muối trắng
Cách thực hiện: Hòa muối vào thau nước sau đó ngâm và rửa sạch. Sau khi ngâm rửa xong thì cắt chanh thành những lát mỏng (nhớ là để vỏ không cần gọt). Lấy 1 hũ thủy tinh sạch xếp chanh vào, bạn hãy nhớ là cứ xếp 1 lớp chanh lại đổ 1 lớp mật ong lên mặt. Cuối cùng thì đậy kín nắp sau đó bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Vào mỗi buổi sáng bạn pha 3 thìa chanh mật ong với nước ấm rồi uống sau khi vệ sinh răng miệng sẽ rất tốt cho gan và hệ tiêu hóa.
Giải độc gan bằng mật ong và chanh
2. Giải độc gan bằng mật ong và nghệ
Chuẩn bị: 300ml nước lọc, 2 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong
Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ, mật ong vào ly nước lọc khuấy đều và uống. Mỗi ngày các bạn hãy kiên trì uống 2 hoặc 3 lần trước mỗi bữa ăn 30 phút sẽ giúp giải độc gan và hạ men gan rất tốt.
Giải độc gan bằng mật ong và nghệ
Trên đây là biện pháp giải độc gan và tăng cường sức khỏe bằng mật ong. Hi vọng rằng với chia sẻ này thì hi vọng rằng thì các bạn sẽ có được biện pháp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của gan một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, thuốc bổ gan cũng là biện pháp chăm sóc sức khỏe gan một cách tốt nhất. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thuốc thì các bạn cần phải dùng theo đúng liều lượng và đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Xem thêm: