Sau đây là những phương thuốc chữa suy nhược thần kinh hữu hiệu nhất tồn tại từ lâu cũng như được nghiên cứu và giới thiệu bởi các chuyên gia:
1. Cháo óc lợn – sâm quy:
Chuẩn bị:
Óc lợn 1 cái, phòng sâm 15g, đương quy 15g, rễ đinh lăng 15g, gạo tẻ 100g, gia vị vừa đủ.
Cách làm:
Phòng sâm, đương quy, rễ đinh lăng sắc kỹ lọc lấy nước bỏ bã, dùng nước thuốc này cùng gạo nấu thành cháo, khi cháo gần chín cho óc lợn vào, đun tiếp cho tới khi chín đều, nêm gia vị, hành hoa, chanh ớt ăn nóng.
2. Canh nấm đầu khỉ, thịt gà:
Chuẩn bị:
Thịt gà 300g, nấm đầu khỉ 100g.
Cách làm:
Thịt gà thái thành miếng, nấm đầu khỉ rửa sạch cắt miếng mỏng, nấu thành canh, cho gia vị vào là ăn được, ăn liên tục trong mấy ngày.
3. Bài thuốc chữa suy nhược thần kinh Y Lâm Cải Thảo:
Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội đã có những chia sẻ hữu ích về thuốc nam trị suy nhược thần kinh:
"Bài thuốc cổ phương “huyết phủ trục ứ thang” (Y Lâm cải thảo) gồm các vị: Đương Quy, Sinh Địa, Đào Nhân, Hồng Hoa, Chỉ Xác, trong đó Đương Quy, Xuyên Khung, Sinh Địa bổ huyết, hành huyết, dưỡng âm; Đào Nhân, Hồng Hoa, Xích thược hoạt huyết, tiêu ứ Sài hồ, chỉ xác, cát cánh sơ can lợi đởm; ngưu tất dẫn thuốc hạ hành; cam thảo hòa trung. Bài thuốc dùng chữa các chứng huyết ứ nội hãm, đầu thống (đau đầu), hung thống (đau ngực), nội nhiệt phiền muộn, thất miên (mất ngủ), kinh quý chính xung (tim hồi hộp), ách nghịch (nấc), nôn. Do vậy đây cũng là một trong các bài thuốc chữa suy nhược thần kinh có hiệu quả.".
Chuẩn bị:
Đương qui 12 – 16g
Đào nhân 8 – 16g
Chỉ xác 6 – 8g
Sài hồ 8 – 12g
Cát cánh 6 – 8g
Xuyên Ngưu tất 6 – 12g
Sinh Đại hoàng 12 – 16g
Hồng hoa 6 – 12g
Xích thược 8 – 12g
Xuyên khung 6 – 8g
Cam thảo 4g
Cách dùng:
Sắc nước uống, ngày chia 2 lần.
Xem thêm:
Chúc bạn thành công!