bảo vệ gan tốt nhất
  • Bí quyết giúp bạn bảo vệ gan tốt nhất trong dịp tết

  • Trong ngày Tết, mỗi người thường hấp thụ lượng rượu bia nhiều hơn thông thường. Đó cũng là nguyên nhân khiến gan 'mệt mỏi' hơn trong và sau dịp Tết.
    Bài viết dưới đây sẽ giúp cho bạn thêm những thông tin bổ ích giúp bạn bảo vệ gan một cách tốt nhất trong dịp tết
Tránh xa rượu bia hoặc uống lượng rượu bia càng ít càng tốt
 
Cơ thể mỗi người có ngưỡng đáp ứng với nồng độ cồn khác nhau. Tuy nhiên, giới hạn chịu đựng của lá gan thì có hạn: với bia có nồng độ 5% chỉ nên uống 300-350ml/ngày; rượu sâm banh nồng độ 11% có thể uống khoảng 150-200ml; rượu màu có mùi nồng độ 17-20% uống khoảng 50ml; rượu trắng nặng có nồng độ 35-40% chỉ nên uống khoảng 25ml.
 
 
Người càng lớn tuổi do chức năng giải độc của gan thận kém, nên dễ bị ngộ độc, trên 65 tuổi chỉ nên uống bằng nửa lượng bia rượu so với bình thường. Vì thế, hãy tránh xa rượu bia nếu có thể. Trong trường hợp phải uống, hãy uống càng ít càng tốt. Bạn cũng nên ăn trước khi 'nạp' rượu bia vào cơ thể. Thức ăn sẽ có tác dụng phân giải một phần lượng cồn trong bia rượu, hạn chế bị ngộ độc cấp.
 
- Hạn chế ăn các đồ xào rán, chất béo, nên tích cực bổ sung thêm trái cây và rau củ, đặc biệt là những loại có lá màu xanh đậm vì chúng giúp mát gan.
 
- Nên uống nhiều nước lọc giúp trung hòa, làm loãng nồng độ cồn và giúp đào thải chất độc khỏi cơ thể nhanh hơn.
 
 
Tìm sản phẩm giải độc gan phù hợp
 
Để hỗ trợ và tăng cường chức năng gan, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm đến những sản phẩm nguồn gốc thảo dược có tác dụng giải độc gan. Sản phẩm giải độc gan được chiết xuất từ rau củ quả như giải độc gan từ quả đu đủ, củ cải, mướp đắng, gấc, lekima, tỏi và nhộng tằm sẽ là giải pháp dễ dàng và thuận lợi cho nhiều người.
Với những gợi ý này, hy vọng bạn sẽ có một cái Tết thực sực khỏe mạnh và gan sẽ được bảo vệ tối ưu.
 

 

 Website chính thức của hệ thống Nhà Thuốc Việt. Hotline: 0977 037 676, Email: lienhe@thuocbothan.vn  

Nhà thuốc Việt Số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, TP. HCM ĐT: 028. 39561247

 Nhà thuốc Việt Số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, phường 4, quận Gò Vấp, TP. HCM

Nhà thuốc Việt Số 3: 65 Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP. HCM

Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, phường 14, quận 4, TP. HCM

 Thông tin trên website chỉ có tính tham khảo, việc sử dụng thuốc phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Không tự áp dụng các thông tin trên website này để tự chữa bệnh.

Thuốc bổ gan | Thuốc bổ cho bà bầu | Ăn ngủ ngon bách linh | Thuốc bổ mắt | Thuốc bổ cho bé